В районе Аэропорт пенсионеры узнают о приемах каратэ

Для участников «Московского долголетия» открыто свыше 4,6 тысячи групп: от ушу и пилатеса до баскетбола и дартса. Тренировки проводят квалифицированные инструкторы, об этом сообщили на сайте мэра и Правительства Москвы.

Каждый выберет направление, которое ему подходит: цигун, настольный теннис, комплекс «Здоровая спина», различные виды растяжек, гимнастику с элементами китайских единоборств и другие. Например, среди мужчин пользуются спросом тренировки по футболу, волейболу, баскетболу, бильярду, каратэ и дартсу.

Посещать занятия приглашают участников с разной физической подготовкой — все тренировки разработаны с учетом возрастных особенностей и состояния каждого человека.

Записаться на занятия с тренерами, подобрать направление, узнать, как создать собственный клуб по интересам или присоединиться к существующему можно в любом центре московского долголетия. Напомним, что отдел в районе Аэропорт расположен по адресу: улица Черняховского, дом №14.