В парке спорта на Ленинградском проспекте проходят бесплатные тренировки

В парке физкультуры и спорта «Динамо» проводятся групповые занятия от Музея Динамо и UFC GYM в шести направлениях. Об этом сообщили в пресс службе «ВТБ Арены».

«Тренировки на свежем воздухе увеличивают выносливость, так как обилие кислорода позволяет организму быстрее восстанавливаться и благодаря этому справляться с большими нагрузками. Также тренировки на улице снижают уровень тревожности и помогают побороть стресс, так как солнечные лучи активизируют выработку гормона счастья — серотонина. Участие в них совершенно бесплатно», — говорится в сообщении.

Ближайшие тренировки: 15 августа в 19:00 | KICKBOXING CONDITIONING, 17 августа в 8:00 | Street D.U.T., 22 августа в 19:00 | FRESH BOXING CONDITIONING.

Узнать более подробную информацию о каждому направлению можно по ссылке. Напомним, парк физкультуры и спорта «Динамо» располагается по адресу: Ленинградский пр-т, д. 36.